»Die Entdeckung der Selbstwirksamkeit ist der erste Schritt für eine Veränderung«

Während des Lebens geht in der Hektik und im Stress des Alltags oft die innere Balance verloren.  Wir müssen mit schwierigen Situationen so gut wie möglich klarkommen, während wir uns zeitgleich bemühen den Ansprüchen anderer gerecht zu werden. Der Blick für die eigenen Bedürfnisse geht häufig verloren und es schwindet die Kraft aus dieser "angelernten unbewussten Gewohnheit" herauszukommen. Dabei fällt es immer schwerer auf die innere Stimme zu hören, und den eigenen Weg bewusst zu gehen und achtsam zu sein.

Gerne möchte ich Sie auf Ihrer Reise begleiten, in der Sie entdecken, welches Potential in Ihnen steckt, wie Sie aus dem Teufelskreis in die Selbstwirksamkeit kommen. Sie ganz "bewusst" wieder Kontakt mit Ihrem Innersten und Ihren Bedürfnissen aufnehmen und erleben, wie in diesem Kontakt Ihre Kräfte wachsen, damit Sie  entspannt und positiv stressige Situationen bewältigen können.